Suche

Suche

Aktuelles

 

Hier sehen Sie unsere aktuellen Informationen rund um das Hallenbad aquatal:

 

Aktuelle Öffnungszeiten

Sehr geehrte Kunden,


wir bitten Sie um Beachtung der unten aufgeführten Öffnungszeiten des Hallenbades im aquatal:

mehr

Sie sind hier: www.aquatal.de
.

Aquafitness

Aqua-Fitness, Hydro-Power, Kurgymnastik, Aquarobic und vieles mehr ist Wassergymnastik. Die gesunde Bewegung für Freizeit, Prävention und Rehabilitation. Die besonderen Eigenschaften des Wassers, wie Auftriebskraft, Wasserwiderstand und Wasserdruck, sind Garant für positive Wirkungen auf den menschlichen Körper, u.a. Entlastung von Muskeln und Gelenken, Sicherheit bei Bewegungen, Förderung der Durchblutung, Aktivierung von Herz und Kreislauf.

Wasserjogging besitzt eine ganze Reihe von positiven Eigenschaften, die es ermöglichen, ein ideales Fitnesstraining durchzuführen.

Vorteile des Wasserjoggings:

 

  • Schnellerer Beginn mit Übungen nach Verletzungen und Operationen
  • Aerobe Ausdauer wird verbessert
  • Hoher Kalorienverbrauch

Auch für therapeutische Zwecke zu empfehlen!



.
.

xxnoxx_zaehler